Massa para desportistas
Feliz Dia Mundial das Massas para todos aqueles que todos os dias perseguem os seus sonhos!
A poucos dias de começar a minha época desportiva e sendo hoje o Dia Mundial das Massas não podia estar mais entusiasmado com mais um ano incrível que vem aí!
A partir de hoje, as férias estão oficialmente encerradas.
E a rotina de alta performance começa! Treinos bi-diários, fisioterapia, beber muita água, descansar bem, fazer regeneração muscular, mas acima de tudo, ter uma alimentação cuidada.
É fundamental que as reservas de hidratos de carbono sejam eficazmente restabelecidas de dia para dia. E, sem dúvida, que a massa é um dos melhores fornecedores de hidratos de carbono, fazendo dela um alimento perfeito para os desportistas!
Feliz Dia Mundial das Massas para todos aqueles que todos os dias perseguem os seus sonhos!
